Heute als aktueller Impuls ein Essay von Joachim Schuhmacher über einen Brückenschlag zwischen Quantenphysik und Spiritualität. Joachim Schuhmacher praktiziert seit über 30 Jahren Zen-Kontemplation in unserem Programm „Leben aus der…
Herzlich willkommen zum heutigen Zazenkai am Donnerstag hier in Hattingen-Welper in unserem Zendo. Ein wertvoller Tag in der Stille, ein wertvoller Tag im Schweigen und ein wertvoller Tag mit dir…
Letztes Mal sprach ich u.a. über das Hotsuganmon von Dôgen Zenji. Es wird vielfach als Gebet bezeichnet, aber genauso oft auch als Gelübde. Zur eigenen täglichen Erinnerung an den Weg,…
Ein Interview mit PERRY SCHMIDT-LEUKEL geführt von Ursula Baatz, veröffentlich in: Buddhismus-Aktuell, Heft 2-2026 Mit Menschen anderer religiöser Traditionen glauben – nicht gegen sie Wie kann Spiritualität in einer religiös und…
Frieden, ein Thema das mich in diesen Tagen besonders bewegt. Und die Frage, wie wir angesichts der derzeitigen Weltlage Zuversicht bewahren können und Hoffnung, dass Friede möglich sei oder werde.…
Letzten Montag kam es hier in unserer wöchentlichen Abendmeditation zu einer etwas ungewöhnlichen Situation, da ich schusseligerweise unseren kleinen Korb mit sämtlichen Utensilien für den Ablauf der Meditation zu Hause…
Das Hekiganroku (jap.) oder im chinesischen Original Bi-Yän-Lu, ins Deutsche übersetzt: Die Aufzeichnungen des Meisters vom Blauen Fels, beginnt seine 100 Koans, die jeweils um eine Einführung und einen Vers…
DIE ENTDECKUNG VON ZWERCHFELL UND HARA Liest man klassische Texte oder die meisten Anleitungsbücher oder Einführungen zum Zen, wird man feststellen, dass zum Atmen wenig bis fast nichts gesagt wird, außer…
Wie sehen die Übungsweisen in der ZEN-Meditation aus? Es geht hier nicht um die äußeren Haltungen und die dafür empfohlenen Regeln, sondern um die sog. innere Haltung. 1. Im Zen,…